Uszkodzenia włókien mięśniowych
Naciągnięcia, naderwania mięśni — typowo m. dwugłowy uda, łydka. Wymagają fazowego leczenia i progresji.
Objawy
O dolegliwości
Uszkodzenia włókien mięśniowych (strain, naciągnięcia) klasyfikujemy na: I (drobne mikrouszkodzenia, ból ale pełna funkcja), II (częściowe uszkodzenie z osłabieniem), III (pełne rozerwanie z palpacyjnym dołkiem). Najczęstsze lokalizacje: m. dwugłowy uda, m. brzuchaty łydki (tennis leg), m. piersiowy.
W Atlanta Clinic ocena: badanie kliniczne (palpacja, testy oporowe), USG (gold standard — pokazuje rozerwanie, krwiak), w razie wątpliwości MR. Klasyfikacja stopnia decyduje o leczeniu.
Leczenie fazowe: 1–3 dni — PRICE, lód co 2h; 3–14 dni — lekkie ćwiczenia, masaż, mobilizacja; 2–6 tyg. — progresja siły, ekscentryki; 6 tyg.+ — sport-specific. Naderwanie III stopnia może wymagać operacji (głównie ścięgna). Powrót do sportu wg testów funkcjonalnych.
Zalecane zabiegi
EPTE
EPTE (Electrolysis Percutaneous Technique) to nowoczesna metoda leczenia zmian tendinopatycznych i uszkodzeń tkanek miękkich z zastosowaniem mikroprądu galwanicznego. Prąd podawany jest bezpośrednio do miejsca zmiany przez cienką igłę pod kontrolą USG, wywołując miejscowy proces regeneracyjny. Zabieg jest mało inwazyjny, bardzo precyzyjny i skuteczny w leczeniu przewlekłych tendinopatii.
Najczęstsze pytania
Naderwanie mięśnia brzuchatego łydki — typowe u sportowców, szczególnie podczas dynamicznych ruchów (tenis, bieg). Diagnoza w USG.
I stopień — 1–2 tyg., II — 4–6 tyg., III — 8–12 tyg. lub po naprawie operacyjnej.
Nie — przedwczesny powrót do sportu zwiększa ryzyko nawrotu drastycznie.
