Stan po rekonstrukcji więzadeł
Po rekonstrukcji ACL, MCL, więzadeł skokowego — wymaga konsekwentnej, długiej rehabilitacji. Powrót do sportu po 6–9 mies.
Objawy
O dolegliwości
Stan po rekonstrukcji więzadeł (najczęściej ACL — Anterior Cruciate Ligament w kolanie, rzadziej MCL, PCL, więzadeł skokowego) wymaga długiej, konsekwentnej rehabilitacji. ACL rekonstruowane jest najczęściej z autogenicznego przeszczepu (ze ścięgna mięśnia półścięgnistego, smukłego lub rzepki).
W Atlanta Clinic protokół po ACL: 0–2 tyg. — kontrola obrzęku, ROM bierny, siła kwadricepsa; 2–6 tyg. — pełen ROM, chód bez kul, siła; 6 tyg.–3 mies. — bieg liniowy, siła; 3–6 mies. — sport-specific; 6–9 mies. — powrót do sportu pivotowego po pozytywnych testach funkcjonalnych.
Testy gotowości do sportu: hop tests (symetria >90%), siła kwadricepsa (>90% strony nieoperowanej), Y-balance, drop jump z prawidłowym wzorcem. Bez testów ryzyko zerwania ponownego (10–25%) jest wyższe.
Zalecane zabiegi
Postępowanie przedoperacyjne i pooperacyjne schorzeń narządu ruchu
Kompleksowe postępowanie przedoperacyjne i pooperacyjne w schorzeniach narządu ruchu obejmuje ocenę ryzyka zabiegowego, rehabilitację przygotowawczą i nadzorowany powrót do sprawności po operacji. Indywidualny program opieki zmniejsza ryzyko powikłań i przyspiesza rekonwalescencję.
Najczęstsze pytania
Przeszczep z własnej tkanki — najczęściej ze ścięgna półścięgnistego/smukłego (HT) lub rzepki (BPTB). Każdy ma plusy i minusy.
6–9 mies. po pozytywnych testach funkcjonalnych. Wcześniej — wyższe ryzyko ponownego zerwania.
Bez testów funkcjonalnych — 10–25%. Z testami i konsekwentną rehabilitacją — 5–10%.
