Ograniczenie ruchomości szyi
Zmniejszony zakres ruchu szyi — typowo zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego, napięcia mięśniowe, kapsulitis stawów międzywyrostkowych.
Objawy
O dolegliwości
Ograniczenie ruchomości szyi to częsty objaw — wynika ze zwyrodnienia kręgosłupa szyjnego (spondyloza), napięć mięśniowych (mięśnie podpotyliczne, czworoboczny), zapalenia stawów międzywyrostkowych, dyskopatii lub pourazowo (whiplash). Szczególnie ograniczona bywa rotacja i pochylenie boczne.
W Atlanta Clinic ocena obejmuje testy zakresu ruchu (rotacja, pochylenie, zginanie, prostowanie), badanie palpacyjne, testy neurologiczne (czucie, siła, refleksy), RTG (przy długo utrzymujących się objawach), MR przy podejrzeniu radikulopatii lub mielopatii.
Leczenie: terapia manualna, mobilizacja, ćwiczenia mobilizacyjne i wzmacniające głębokich zginaczy szyi, ergonomia, w wybranych przypadkach blokady stawów międzywyrostkowych. Operacja (dekompresja, spondylodeza) — tylko przy objawach neurologicznych z deficytem.
Zalecane zabiegi
Leczenie zespołu Klippela-Feila
Leczenie zespołu Klippela-Feila obejmuje diagnostykę, kontrolę objawów oraz dobór postępowania przy wrodzonych zrostach kręgów szyjnych. Celem leczenia jest zmniejszenie bólu, poprawa bezpieczeństwa ruchu i ograniczenie ryzyka powikłań związanych z niestabilnością lub uciskiem na struktury nerwowe.
Najczęstsze pytania
Trzeszczenie samo w sobie — nie. Groźne są towarzyszące objawy: silny ból, drętwienia, zaburzenia równowagi. Wtedy diagnostyka.
Manipulacje wymagają dobrej kwalifikacji — przy niestabilności, nieleczonej radikulopatii lub mielopatii są przeciwwskazane. Bezpieczniejsza terapia manualna.
Regularne ćwiczenia (5–10 min codziennie) + ergonomia stanowiska + redukcja przewlekłego stresu. Krótkie sesje codziennie > długie nieregularne.
