Ból karku
Ból odcinka szyjnego kręgosłupa — od przeciążeniowego po radikulopatie. Tygodniami nieleczony utrwala się i daje bóle głowy.
Objawy
O dolegliwości
Ból karku jest jedną z najczęstszych dolegliwości narządu ruchu — szczególnie u osób pracujących przed ekranem. Może wynikać z przeciążenia mięśni przykręgosłupowych, zmian zwyrodnieniowych, dyskopatii szyjnej, a w cięższych przypadkach z radikulopatii (rwy ramiennej) lub mielopatii szyjnej z objawami neurologicznymi.
W Atlanta Clinic diagnostyka opiera się na badaniu klinicznym (zakres ruchu, objawy korzeniowe, test Spurlinga), uzupełnianym o RTG i — w wybranych przypadkach — MR kręgosłupa szyjnego. Pacjenta z objawami neurologicznymi traktujemy priorytetowo.
Leczenie obejmuje fizjoterapię (terapia manualna, ćwiczenia stabilizacji głębokiej), edukację posturalną, ergonomię stanowiska pracy, leki przeciwbólowe oraz w razie potrzeby iniekcje. Operacyjnie leczymy tylko zaawansowane przypadki z deficytami neurologicznymi.
Zalecane zabiegi
Igłoterapia sucha
Igłoterapia sucha (dry needling) to technika fizjoterapeutyczna polegająca na nakłuwaniu cienką igłą punktów spustowych w mięśniach w celu ich rozluźnienia i zniesienia bólu. Działa bezpośrednio na źródło bólu mięśniowo-powięziowego, poprawiając ruchomość i funkcję mięśnia. Zabieg wykonywany jest przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę i jest dobrze tolerowany przez pacjentów.
Kinesiotaping
Kinesiotaping to metoda stosowania elastycznych taśm na skórę w celu stabilizacji mięśni i stawów, redukcji bólu i obrzeku oraz wspomagania regeneracji tkanek. Taśmy nie ograniczają pełnego zakresu ruchu i można je nosić przez kilka dni. Stosowane szeroko w rehabilitacji sportowej, ortopedycznej i neurologicznej.
Kinezyterapia
Kinezyterapia to leczenie ruchem — główna metoda fizjoterapii oparta na świczeniach terapeutycznych dostosowanych do indywidualnych potrzeb pacjenta. Obejmuje æwiczenia czynne, bierne, oporowe i oddechowe, prowadzone pod kontrolą fizjoterapeuty. Celem jest przywrócenie sprawności, siły mięśniowej i prawidłowego wzorca ruchowego.
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Konsultacja fizjoterapeutyczna to ocena stanu funkcjonalnego pacjenta przez doświadczonego fizjoterapeutę, obejmująca wywiad, badanie postawy, zakresu ruchu, siły mięśniowej i występowania bólu. Na podstawie wyników opracowywany jest indywidualny plan rehabilitacji. Wizyta jest punktem wyjścia do skutecznego leczenia zachowawczego i pooperacyjnego.
Leczenie zespołu Klippela-Feila
Leczenie zespołu Klippela-Feila obejmuje diagnostykę, kontrolę objawów oraz dobór postępowania przy wrodzonych zrostach kręgów szyjnych. Celem leczenia jest zmniejszenie bólu, poprawa bezpieczeństwa ruchu i ograniczenie ryzyka powikłań związanych z niestabilnością lub uciskiem na struktury nerwowe.
Osteopatia
Osteopatia to holistyczna metoda diagnozy i leczenia zaburzeń narządu ruchu oraz innych układów organizmu poprzez ręczne techniki manipulacyjne. Osteopata ocenia wzajemne relacje między kośćmi, mięśniami, narządami wewnętrznymi i układem nerwowym, dążąc do przywrócenia naturalnej równowagi organizmu.
Terapia dysfunkcji narządu ruchu
Terapia dysfunkcji narządu ruchu to indywidualnie dobrane postępowanie fizjoterapeutyczne dla osób z bólem, ograniczeniem ruchu, przeciążeniami lub problemami po urazach i operacjach. Celem terapii jest zmniejszenie dolegliwości, poprawa sprawności i przywrócenie możliwie najlepszej funkcji ciała.
Terapia manualna
Terapia manualna to zaawansowana metoda fizjoterapii obejmująca techniki mobilizacji i manipulacji stawów kręgosłupa i kończyn w celu przywrócenia prawidłowej ruchomości, zmniejszenia bólu i poprawy funkcji. Stosowana przez certyfikowanych fizjoterapeutów w leczeniu dysfunkcji mięśniowo-szkieletowych.
Termolezja
Termolezja (radiofrequency ablation) to zabieg polegający na niszczeniu włókien nerwowych przewodzących ból za pomocą prądu o wysokiej częstotliwości. Stosowana w leczeniu przewlekłego bólu kręgosłupa i stawów, zapewnia długotrwałą ugę w bólu bez konieczności operacji.
Wyciąg szyjno lędźwiowy
Wyciąg szyjno-lędźwiowy to zabieg fizjoterapeutyczny polegający na mechanicznym lub grawitacyjnym rozciąganiu kręgosłupa w celu zmniejszenia ucisku na nerwy, krążki międzykręgowe i stawy. Przynosi ulgę w bólu korzeniowym, rwach kulszowych i brachialgiach.
Najczęstsze pytania
Tak — dobrze ustawiony monitor, podparcie lędźwi i częste przerwy potrafią zlikwidować większość przeciążeniowego bólu karku w 4–6 tygodni. To pierwsza linia leczenia.
Ucisk korzenia nerwowego w odcinku szyjnym dający promieniujący ból, drętwienie i osłabienie ręki. Wymaga celowanego leczenia — często skutecznie zachowawczego.
Przy bólu promieniującym, drętwieniu palców, osłabieniu ręki, objawach mielopatii (zaburzenia chodu) — wtedy MR jest niezbędne, by precyzyjnie zaplanować leczenie.
