Zmęczenie po posiłkach
Senność po jedzeniu — typowo z insulinoopornością, hiperglikemią, refluksem. Wymaga oceny.
Objawy
O dolegliwości
Zmęczenie po posiłkach (postprandial fatigue) jest częstym objawem — może być fizjologiczne (po dużym posiłku), ale również sygnalizować insulinooporność, hiperglikemię reaktywną, hipoglikemię reaktywną, refluks żołądkowo-przełykowy, alergię/nietolerancję pokarmową, zaburzenia tarczycy.
W Atlanta Clinic ocena: glikemia (na czczo, po obciążeniu), HOMA-IR, HbA1c, TSH, w razie wskazań testy nietolerancji. Ocena diety.
Leczenie: dieta o niskim ładunku glikemicznym (mniejsze, częstsze posiłki, wzmocnienie białka), redukcja masy, ruch po posiłku, leczenie chorób podstawowych (refluks — IPP, insulinooporność — metformina).
Zalecane zabiegi
Leczenie insulinooporności
Leczenie insulinooporności to terapia zaburzenia metabolicznego polegającego na zmniejszonej wrażliwości komórek na insulinę. Obejmuje modyfikację diety, aktywność fizyczną i farmakoterapie zapobiegające rozwojowi cukrzycy typu 2.
Najczęstsze pytania
Wzrost glikemii po posiłku >180 mg/dl — może powodować zmęczenie. Często u pacjentów z insulinoopornością.
Mniejsze, częstsze posiłki, mniej węglowodanów prostych, ruch po jedzeniu.
Nie — może być insulinooporność, refluks, fizjologiczne. Wymaga oceny.
